Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2015
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3514 kcal
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Fett: 86,51g | Eiw: 179,67g | Kohlh: 505,40g.
Frühstück: Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Tapioca. Mittagessen: Maguary Suco de Manga, Peito de Frango, Arroz Branco, Feijão Preto. Abendessen: Batata Doce, Arroz Branco, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Mangas, Batata Doce, Banana, Amendoins, Kobber Granola De Cereais, Quaker Aveia em Flocos, Leite Integral, Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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edgardaraujo's Gewichtsverlauf
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