Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2011
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142,0 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2011:
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3455 kcal
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Fett: 146,96g | Eiw: 122,65g | Kohlh: 420,00g.
Frühstück: Diet Dr. Pepper (Large), Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Tater Tots (Regular). Mittagessen: Blueberry Muffins, Coca-Cola Classic (20 oz), Mashed Potato (from Fresh), Bob-B-Q Pulled Pork Sandwich. Abendessen: Coke Zero, 12" Original Crust Pizza - Sausage. Snacks/Sonstiges: Fajita-Style Chicken Spring Rolls. mehr...
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4159 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Auto Fahren - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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