Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2015
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58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 59,46g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 125,35g.
Frühstück: Молком Творог Злаки-Ваниль, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Банан, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Шоколадница Блинчики с Сыром и Ветчиной, Шоколадница Капучино. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Рибай Стейк. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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11122211's Gewichtsverlauf
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