Ptitequiche's Notizen, 29 Okt 15

+2 kg en 3 jours!
j'adore ma vie
53 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2015:
2906 kcal Fett: 93,59g | Eiw: 120,49g | Kohlh: 405,13g.   Mittagessen: Planet Sushi Sushi Crevette, Taillefine Taillefine Plus Citron, Sushi Saumon. Abendessen: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Harry's Pain de Mie Nature Longue Conservation, Société Fromage Léger et Fondant, Pommes (sans Peau), Tomates, Rians Faisselle 0%, Taillefine Taillefine Plus Citron, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte, Pain Complet, Soignon Chèvre Allégé. mehr...
1786 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Tant mieux !  
30 Okt 15 vom Mitglied: Fatastique

     
 

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