Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2015
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108,9 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 82,19g | Eiw: 66,05g | Kohlh: 178,45g.
Frühstück: Aardbeien, Banaan, Rozijnen (zonder Pit), Quaker Oats Express Naturel. Mittagessen: Cheddar Kaas, LU Cracotte Volkoren, Bloemkoolsoep. Abendessen: Vol au Vent, Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Sonstiges: Goudse Kaas, Clementines, Kiwi, Wit Brood, Banaan, Marsepein. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ingske29's Gewichtsverlauf
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