Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2009
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112,6 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 88,98g | Eiw: 95,46g | Kohlh: 58,70g.
Frühstück: MIM-Pumpkin, cream cheese. Mittagessen: celery, Ranch Dressing, Old Chicago Turkey Cobb Salad, lettuce, green pepper, onion, steak. Abendessen: strawberries. mehr...
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3488 kcal
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Bewegung:
Curves - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DeniseTra's Gewichtsverlauf
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