Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2015
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61,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1199 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 79,11g | Kohlh: 144,55g.
Frühstück: Optimum Nutrition Opti-Women, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Чай, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Mittagessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Куриные Оладьи. Abendessen: Виктория Картофель Запеченный, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Чай, Подсолнечное Масло, Сахар, Белая Мука, Яичный Белок, Яблоко, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Sonstiges: Банан, Чай, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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