P: 86 B: 94
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82,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2761 kcal
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Fett: 222,60g | Eiw: 111,67g | Kohlh: 50,80g.
Frühstück: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Pomidory, Chleb DANIA, Masło, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Ser Gouda. Mittagessen: Ogórki Konserwowe, Winiary Majonez Dekoracyjny, Pomidory, Pilos Śmietanka 30%, Ser Gouda, Filety z INDYKA w Panierce. Snacks/Sonstiges: Pilos Śmietanka 30%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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