Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2015
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75 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 79,24g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 81,99g.
Frühstück: Migros Ezine Peyniri, Menemen. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, McDonald's Çıtır Tavuklu Salata (Soslu). Abendessen: Kırmızı Lezzetli Elma, Kuru İncir, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Tulum Peyniri, Polonez Hindi Füme Eti. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Huhutula's Gewichtsverlauf
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