Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2015
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84,1 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2589 kcal
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Fett: 134,19g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 278,66g.
Frühstück: Scrambled Egg , Home Fries, Bagel, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Bacon, Butter (Salted) . Abendessen: Goya Tostones, Publix Cuban Sandwich. Snacks/Sonstiges: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Hershey's Milk Chocolate Bar. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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