claudia.03's Notizen, 31 Okt 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2015
86,2 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2015:
1032 kcal Fett: 31,53g | Eiw: 33,53g | Kohlh: 152,85g.   Frühstück: Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Gut & Günstig Bierschinken, Gutfried Geflügelleberwurst, Weizenbrötchen, Laugenbrezeln. Abendessen: Aldi Kaisergemüse, Tomatensoße, Spaghetti Bolognese. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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