Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2015
|
57,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 40,63g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 208,03g.
Frühstück: Акконд Птица Дивная, Setra Паштет Куриный, Простые Пельмени, Хлеб Бородинский, Вермишель. Mittagessen: Конфета, Хлеб Бородинский, Банан, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Пеко Рулетики "Медведковские" с Маком, Сыр Российский, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
11122211's Gewichtsverlauf
|