Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2015
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3081 kcal
|
Fett: 129,11g | Eiw: 107,06g | Kohlh: 331,78g.
Frühstück: Красная Цена Рулет Бисквитный, Сахар, Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Есть идея Фасоль Стручковая Резаная, Рис Вареный. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Чудо Йогурт Кокосовый Шейк. Abendessen: Макдоналдс Стейкхаус. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Corona Extra Пиво, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta_logvinets's Gewichtsverlauf
|