Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2011
|
110,9 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2011:
|
2518 kcal
|
Fett: 73,32g | Eiw: 116,60g | Kohlh: 335,93g.
Frühstück: Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), PureCoconut Coconut Milk - Original. Mittagessen: Sparkling Wine (Glass), Hot Artichoke-Spinach Dip, Bread Stick with Garlic Butter, Garden-Fresh Salad without Croutons, Mediterranean Grilled Chicken. Abendessen: Fried Rice, Chicken Stir Fry with Sauce. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Bananas, GOLEAN Crunchy! Bar Chocolate Caramel Karma. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LittleRedFlatBack's Gewichtsverlauf
|