Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2015
|
95,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3262 kcal
|
Fett: 129,30g | Eiw: 141,15g | Kohlh: 404,77g.
Frühstück: Piekarnia Cymes - Suwałki Pączek Hiszpański, Rodzynki, Piątnica Serek Wiejski. Mittagessen: Frytki, Konspol Gyros z Kurczaka w Przyprawie Orientalnej, Bułka Pszenna, Sokołów Szynka Wiejska, Jajko. Abendessen: Amino Zupka Chińska, Suszone Ziarna Słonecznika, Koło Serek Wiejski. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thajedi's Gewichtsverlauf
|