Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2015
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91,2 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 31,35g | Eiw: 97,90g | Kohlh: 111,69g.
Frühstück: First Watch Fruit Bowl, First Watch Tri-Athlete Omelet. Mittagessen: Cooked Egg White, Steak n Shake Grilled Chicken Salad. Abendessen: Hanover Premium Petite Brussels Sprouts, Atlantic Salmon (Farmed) . Snacks/Sonstiges: Clementines, Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Timg2500's Gewichtsverlauf
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