Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2015
|
87,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 27,15g | Eiw: 123,44g | Kohlh: 159,02g.
Frühstück: Красные Помидоры, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Красные Помидоры. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Агронива Огурцы Короткоплодные, Bio Max Кефирный 1%, Кофе с Молоком и Сахаром, Агронива Огурцы Короткоплодные. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Био Кефирный 0%, Мёд. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KaterinaLion's Gewichtsverlauf
|