Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2015
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50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 65,41g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 233,22g.
Frühstück: Киви, Клубника, Мёд, Банан Банан, Fit Parad Заменитель Сахара, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби. Mittagessen: Fit Parad Заменитель Сахара, Клубника, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вареное Яйцо, Выгодная Цена Морковка по-Корейски. Abendessen: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Макчикен. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные. mehr...
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1585 kcal
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Bewegung:
Skaten - 16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Katya Belyakova's Gewichtsverlauf
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