Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2015
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73,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 33,07g | Eiw: 35,21g | Kohlh: 113,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Сыр Козий. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Борщ Украинский. Abendessen: Морское Содружество Килька, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Чай, Зефир. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Настена30's Gewichtsverlauf
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