Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2015
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76,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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286 kcal
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Fett: 4,50g | Eiw: 28,55g | Kohlh: 31,90g.
Frühstück: Aptonia Whey 3, Alpro Lait, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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