Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2015
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67,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 36,63g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 83,30g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Лакомо Сыр Лайт, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Ладоград Говядина Запеченная. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мясо по-Французски, Агуша Кефир 3,2%, Лакомо Сыр Лайт. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Капучино Лайт. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ann_Katcher's Gewichtsverlauf
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