Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2015
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142,4 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 72,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 30,58g | Eiw: 119,65g | Kohlh: 153,38g.
Frühstück: Tesco Smoked Bacon Medallions, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Bertolli Light Spread, Mixed Grain Bread. Mittagessen: Subway Light Mayonnaise, Subway 6" Chicken Tikka. Abendessen: USN Diet Fuel Ultralean. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Mrselfdestrct's Gewichtsverlauf
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