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Danny80177
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07 Nov 15
Danny80177's Notizen, 07 Nov 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2015
134,9 kg
Bisher verloren:
21,1 kg
.
Still to go:
34,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 07 November 2015:
507 kcal
Fett: 21,37g | Eiw: 18,79g | Kohlh: 53,89g.
Frühstück:
Herta Knacki Geflügelwürstchen, Aldi Looping, Harry Das Volle Korn Katen.
Mittagessen:
Gewürzgurken.
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3279 kcal
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
konstantes Gewicht
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