Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2015
134,9 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 55,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2015:
2363 kcal Fett: 102,69g | Eiw: 82,48g | Kohlh: 271,16g.   Frühstück: Cappuccino, Frikadellenbrötchen. Mittagessen: Snickers Riegel, Almighurt Kirsche, Fleischkäse, Kartoffelpüree. Abendessen: Birnen, Lidl Kürbiskernbrot, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, Magnum Classic, funny-frisch Kesselchips. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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