Евгения Губанова's Notizen, 09 Nov 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2015
106,1 kg Bisher verloren: 24,4 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2015:
1974 kcal Fett: 76,78g | Eiw: 97,60g | Kohlh: 236,65g.   Frühstück: Избенка Торт Наполеон, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Хлеб Рижский Особый, Кофе (из Молотых Зерен), Редька со сметаной', Бахетле Бедро Куриное Жареное, Суп-Лапша с Говядиной. Abendessen: Хурма, Хурма. Snacks/Sonstiges: Ашан Хлеб Рижский Особый, Редька со сметаной', Винегрет', Вареники с Картошкой. mehr...
2585 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf


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