Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2015
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54,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 122,97g.
Frühstück: Pilos Mleko 1,5%, Sante Granola z Granatem. Mittagessen: Jabłko, Bakoma 7 Zbóż Jogurt z Truskawkami i Ziarnami Zbóż, Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem. Abendessen: Surówka z Kiszonej Kapusty, Panga. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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awayfromfat's Gewichtsverlauf
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