Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2015
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94,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 110,45g | Kohlh: 109,44g.
Frühstück: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Grisines. Mittagessen: Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Hellmann's Mayonesa Light, Pan Francés, SanCor Flan Casero Light, Aquarius Pomelo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Punta del Agua Queso Port Salut Light, SanCor Yogs Light Bebible, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Pan Francés. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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zettakai's Gewichtsverlauf
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