Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2015
|
143,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 63,68g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 151,44g.
Frühstück: Äpfel, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Jacobs 3 in 1. Mittagessen: Gutfried Geflügelwurst, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. Abendessen: Bauernbrot, TiP Buttergemüse, Hofmann Menue Knusprige Hähnchenkeule. mehr...
|
Zunahme von 2,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kikasss's Gewichtsverlauf
|