Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2015
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59 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 54,45g.
Frühstück: Banvit Piliç Salam, Sızma Zeytinyağı, Domatesler, Tulum Peyniri, Dut Kurusu. Mittagessen: Toz Şeker, Kadınbudu Köfte, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tazelenmekgerek's Gewichtsverlauf
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