Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2015
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58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 207,34g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Setra Паштет Куриный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Помидоры Черри, Спагетти, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Яблоко, Спагетти, Мармелад, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Овсяное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Nestea Зеленый Чай с Клубникой и Алоэ Вера, Кофе Хауз Кесадилья со Шпинатом. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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11122211's Gewichtsverlauf
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