Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2015
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51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 148,47g | Kohlh: 119,20g.
Frühstück: Weider Protein 80 Plus, Valio Йогурт 0,4%, Азбука Вкуса Голубика, Творог 5%. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка, Авокадо Авокадо. Abendessen: Weider Protein 80 Plus, Медовая Долина Мед Горный, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Смоква Яблочно-Сливовая, Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Кофе (Растворимое). mehr...
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konstantes Gewicht
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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