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Finalmente o ponteiro voltou a descer!
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55,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1454 kcal
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Fett: 89,81g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 83,24g.
Frühstück: Nestlé Leite Ninho Baixa Lactose, Mãe Terra Cacau em Pó, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado. Mittagessen: Starbucks Café Mocha (Tall), Calabresa, Casino Passata de Tomate, Pimentão Vermelho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Coco Seco, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Batata Doce, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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1476 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Devagarinho o meu tá descendo tb!!!
13 Nov 15 vom Mitglied: Concinha
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vipcook's Gewichtsverlauf
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