Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2015
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 170,92g.
Mittagessen: Snickers Шоколадный Батончик, Сахар, Кофе с Молоком, Творог 9%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Max Fun. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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