Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2015
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80,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3655 kcal
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Fett: 150,09g | Eiw: 273,70g | Kohlh: 279,34g.
Frühstück: Jajko, Pilos Twaróg Półtłusty, Wiórki Kokosowe. Mittagessen: Bluedino Ser Morski, Lidl Warzywa na Patelnię po Włosku, Kupiec Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak. Abendessen: Decomorreno Kakao, Banan, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Pikok Kiełbasa Gospodarza Drobiowa. Snacks/Sonstiges: J.D. Gross Ekwador Czekolada Gorzka 70%, Piotr i Paweł Mleko 2%, Marzipan, Deluxe Creme Brulee. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
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maciejo's Gewichtsverlauf
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