Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2015
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69,9 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 54,74g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 108,77g.
Frühstück: Bonne Maman Yaourt Crémeux Myrtille Cassis, Auchan Biscottes, Président Beurre Doux. Mittagessen: Père Dodu Nuggets de Fromage, Père Dodu Nuggets de Fromage, Haricots Verts(Congelés), Lidl Blanc de Poulet, Saint Albray Fromage. Abendessen: Liebig Soupe Légumes du Soleil, Lidl Blanc de Poulet , Tomates. Snacks/Sonstiges: Carrefour Discount Chocolat Noir 70%. mehr...
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2037 kcal
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Bewegung:
Stepper - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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