Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2015
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54,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 86,81g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 15,59g.
Frühstück: Elegê Manteiga Extra com Sal, Melitta Café Tradicional Solúvel, Jussara Creme de Leite. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Mussarela, Ovo Frito. Abendessen: Orégano, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Soya Maionese, Italac Queijo Mussarela, Seara Salsicha Hot Dog, Perdigão Mortadela. Snacks/Sonstiges: Danubio Queijo Processado UHT, Café Expresso, Vigor Iogurte Grego Zero Pêra, Café Expresso. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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FernandaCipriano's Gewichtsverlauf
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