elvigrima's Notizen, 18 Nov 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2015
57 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2015:
788 kcal Fett: 19,72g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 33,48g.   Frühstück: Get Slim Pro. Mittagessen: Patate al Forno, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva. Abendessen: Orogel Melanzane Grigliate, Orata. Snacks/Sonstiges: Get Slim Pro. mehr...
1825 kcal Bewegung: Pilates - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Riuscirò ad arrivare a 55??? 
18 Nov 15 vom Mitglied: elvigrima
Ok ricomincio. Mi sono iscritta in palestra, ci vado 4 giorni a settimana. In più alla domenica capita di fare una pedalata. Stavolta non mollo!! 
18 Nov 15 vom Mitglied: elvigrima

     
 

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