Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2015
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98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 78,04g | Eiw: 101,63g | Kohlh: 153,73g.
Frühstück: Сыр Российский, Белый Хлеб, Сахарный Песок, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Яблоко, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. Abendessen: Сыр Российский, Кефир 2,5%, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Лосось на Пару. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Uranusmobile's Gewichtsverlauf
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