Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2015
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58 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 58,25g | Eiw: 31,23g | Kohlh: 270,53g.
Frühstück: Roggenbrötchen, Sellerie, Kaki. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Granatapfel. Abendessen: Aldi Hummus Pikant, Lätta Halbfettmargarine, Arla Esrom, Kaufland Bio Krustenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Jacobs Choco Cappuccino, L&S Ochsenaugen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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carnitin's Gewichtsverlauf
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