Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2015
95,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2015:
1564 kcal Fett: 90,62g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 118,14g.   Frühstück: Jajko, Piątnica Serek Wiejski, Rodzynki. Mittagessen: Kaszanka. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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