Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2015
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85 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 15,86g | Eiw: 120,60g | Kohlh: 198,63g.
Frühstück: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Fazer Ruis Real. Mittagessen: Pirkka Kirsikkatomaatti, Atria Broilerin Fileesuikale, Uncle Ben's Täysjyväriisi. Abendessen: Pirkka Kirsikkatomaatti, Atria Broilerin Fileesuikale, Uncle Ben's Täysjyväriisi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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miksu11's Gewichtsverlauf
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