Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2015
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133,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 54,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3258 kcal
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Fett: 84,17g | Eiw: 127,48g | Kohlh: 490,66g.
Frühstück: Ja! Fleischwurst, Weizenbrötchen, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Mohnbrötchen, Gekochtes Ei, Mohnbrötchen, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer. Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Unshuus's Gewichtsverlauf
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