Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2015
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53 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 15,44g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 127,21g.
Mittagessen: Picard Pavé de Boeuf Mariné à l'échalote, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Malo Fromage Frais 0%, Salade Verte. Abendessen: Taillefine Taillefine Plus Vanille, Picard Framboises Brisées, Salade Verte, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Picard Abricots en Oreillons, Tomate Cuite, Rians Faisselle 0%, Old El Paso Tortillas de Maïs Nature, Banane. mehr...
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1863 kcal
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Bewegung:
Step - 25 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ptitequiche's Gewichtsverlauf
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