Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2015
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89,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 69,29g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 225,88g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Egg. Mittagessen: Chili with Beans (Canned). Abendessen: Little Caesars Soft Pretzel Crust Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Tassimo Gevalia Peppermint Mocha, Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider. mehr...
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2193 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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cuzido23's Gewichtsverlauf
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