Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2015
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73 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2422 kcal
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Fett: 135,36g | Eiw: 153,48g | Kohlh: 143,19g.
Frühstück: Pikok Kiełbasa Śląska, Jajko, Cebule, Monini Olej z Pestek Winogron. Abendessen: Oliwa z Oliwek, Chira Cesarska Mieszanka Warzywna, Lidl Pstrąg Łososiowy. Snacks/Sonstiges: Mlekovita Maślanka Truskawkowa, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Włocławek Ketchup Łagodny, Pomidory, Banan, Jajko Gotowane. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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OmekOlsztyn's Gewichtsverlauf
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