Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2015
|
61,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 47,38g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 218,38g.
Frühstück: Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, ОАО Риат Батончик К Чаю, Город Сыра Сыр Копченый. Mittagessen: Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Каша Рисовая на Молоке, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Золотой Колос Пирожок с Курагой, Жареная или Запеченная Курица, Соленые Огурцы с Укропом, Чай, Сахар. Snacks/Sonstiges: Золотой Колос Пирожок с Курагой, Чай, Сахар, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|