Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2015
|
50,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 52,34g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 274,27g.
Frühstück: Мёд, Банан Банан, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Пиканта Баклажаны по Домашнему , Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Макфа Grand Di Pasta. Abendessen: Laime Пармезан, Мёд, Fazer Молочный Шоколад с Крошками Мяты Перечной, Яйцо, Вологжанка Молоко 1,5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Банан Банан. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко. mehr...
|
|
1591 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 4 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Duschen - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katya Belyakova's Gewichtsverlauf
|