Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2015
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102 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 91,06g | Eiw: 105,30g | Kohlh: 141,05g.
Frühstück: La Serenísima Queso Port Salut Light, Bimbo Rapiditas Light, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Vino Cabernet Sauvignon, Queso Mozzarella, Queso Parmesano (Rallado), Rúcula, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Carne Asada. Abendessen: Mandarinas, Fargo Doble Integral, Batata, Cebollas, Carne. Snacks/Sonstiges: Gatorade Manzana, Medialuna, Leche Entera. mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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