Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2011
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80,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2011:
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1900 kcal
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Fett: 92,00g | Eiw: 137,00g | Kohlh: 57,00g.
Frühstück: Low Carb Breakfast Bowl, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Mittagessen: Grilled Chicken Breast, Cut Italian Green Beans. Abendessen: BLT Chicken Breast Salad. Snacks/Sonstiges: Citron Vodka. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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