Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2015
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 57,73g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 215,60g.
Frühstück: Ahornsirup, Ja! Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Heidelbeeren, Kokosöl. Abendessen: Dr. Oetker Pietro Pizzi Provinciale. Snacks/Sonstiges: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Heidelbeeren, Ahornsirup, Alnatura Roggenvollkornbrot mit Leinsamen, Mandeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Chrissi555's Gewichtsverlauf
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